Dott.ssa Barbara Bandinelli - Psicologa e Psicoterapeuta a Firenze
Psicologa Clinica e di Comunità, Psicoterapeuta Individuale specializzata in Gruppoanalisi, iscritta all’ Ordine degli Psicologi e Psicoterapeuti della Toscana, n. 4566, mi occupo di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia per preadolescenti, adolescenti e adulti.
Psicologa Clinica, Psicoterapeuta e Gruppoanalista a Firenze
Esercito come libera professionista a Firenze, nelle zone di Firenze Nord (Rifredi) e Firenze Sud (Viale Europa).
Ciò che motiva il mio lavoro è il desiderio di offrire sostegno psicologico alle persone che stanno attraversando fasi della vita delicate, caratterizzate da sofferenza e disagio emotivo e/o relazionale.
A tal fine metto a disposizione le competenze maturate durante gli anni di formazione e di esperienza clinica, per accogliere, ascoltare e ridefinire insieme al paziente la sua richiesta. Quest'ultima può presentarsi sotto varie forme (sintomatologia di carattere psicologico, difficoltà relazionali, blocchi evolutivi...) e se sara' necessario, potrà trovare risposta in un progetto di intervento psicoterapeutico.
Barbara Bandinelli - Psicologa e Psicoterapeuta a Firenze
L’esperienza del percorso di psicoterapia e’ un’ opportunità che la persona offre a se stessa di ascoltare i propri bisogni e trasformarli in una maggiore consapevolezza, attraverso la scoperta delle proprie risorse e l’ accettazione e l’accoglienza dei propri limiti.
Qualora la richiesta di consulenza riguardi un minore, questa verrà assolta con l'incontro da parte dello psicologo/psicoterapeuta con i genitori o i referenti del minore stesso, al fine di pensare e proporre il percorso più adatto per accogliere e risolvere il disagio del ragazzo.
Psicologa Psicoterapeuta e Gruppoanalista a Firenze.
Il mio metodo di lavoro clinico
La mia pratica psicoterapeutica ad orientamento analitico si fonda sull’ osservazione, gruppoanaliticamente orientata, per la lettura dei fenomeni della clinica.
Nella pratica clinica e nell'incontro con il paziente, il dialogo con l’esterno e la connessione con il sociale, evitano il rischio di autoreferenzialità. Per questo mi avvalgo di collaborazioni continue con altri colleghi della mia stessa specializzazione ma anche di orientamenti differenti, oltre che di sessioni di supervisione e formazione continua.
I saperi che sono a fondamento della matrice di pensiero gruppoanalitica nascono da un dialogo tra Psicoanalisi, Sociologia, Antropologia e Scienze Sociali.
Solitamente ci si avvicina alla psicoterapia perché ci si sente ansiosi, depressi o arrabbiati; tutte sensazioni negative che si protraggono da molto tempo.
Alcune persone richiedono una psicoterapia per lenire i disagi derivanti da malattie che hanno delle ripercussioni sia sulla salute fisica che mentale. Altre volte si ricerca un sostegno psicologico per gestire momenti delicati e difficili della propria vita: un lutto, un trasferimento, una separazione o più in generale un cambiamento che improvvisamente sconvolge i propri equilibri e appare difficile da gestire.
In quali situazioni la consulenza psicologica e più in generale la psicoterapia possono aiutare?
Sono molti i casi in cui si può trarre beneficio da un percorso psicoterapeutico, a titolo di esempio:
- Ti senti oppresso da una senzazione di tristezza e di impotenza; incapace di gestire, cambiare o modificare la situazione;
- Predominano dei sentimenti di sconfitta o di abbattimento
- Non riesci più a riconoscerti
- Ti senti responsabile o vivi nel senso di colpa per scelte di qualcun altro;
- Reputi eccessiva l'importanza che attribuisci al giudizio degli altri
- Ricerchi in maniera ossessiva l'approvazione di chi ti sta intorno
- Hai difficoltà a focalizzarti e concentrarti sulle attività quotidiane o lavorative
- Non ti reputi all'altezza
- Ti senti depresso e non riesci a gestire la situazione
- Ti ritrovi ad evitare particolari situazioni o attività
- Non riesci a smettere di pensare a una situazione traumatica che hai vissuto
- Hai difficoltà a prendere delle decisioni
- Per quanto ti sforzi, non vedi miglioramenti nel modo di gestire e vivere i tuoi problemi
- Vivi con apprensione o ansia alcune situazioni o in generale hai difficoltà a gestire gli stati ansiosi
- Noti un aumento di aggressività e alcuni tuoi atteggiamenti stanno diventando dannosi per te e per gli altri
- Abuso di alcool, di droga o di cibo o più in generale uso di sostanze dannose per far fronte alle difficoltà;
- Hai perso interesse per attività che prima amavi
- Vivi in maniera tesa e conflittuale le relazioni sentimentali
- Le persone che ti stanno più vicino dicono di sentirsi preoccupate per il tuo stato emotivo o psicologico.
- Vivi con difficoltà i cambiameti
Ma la psicoterapia è consiglita esclusivamente in caso di malessere o disagio esistenziale?
Ultimamente sto notando una crescente domanda di psicoterapia con finalità di crescita personale, di valorizzazione delle proprie capacità e più in generale di miglioramento della propria qualità di vita